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养花有益老人健康
www.52flower.com  2009-1-8 17:11:49  西安爱乐鲜花礼品商城   关注:1466
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    千百年前,人们就发现养花种树及在花园里散步,能养身治病,镇静情绪,有保健和康复作用。古埃及医生就用花卉来治疗多种疾病,近年来国内外医疗机构也采取了“园艺疗法”,使病患者得到显著疗效。
    养花象征着幸福,他给人们带来愉快,活力和希望,为美满家庭增色添彩,陶冶人们情操、美化心灵k强素质修养、调剂精神,清除疲劳动深爱情、得到美的享受,增加自然科学的知识。它能减少污染、净化空气、美化环境、促进身体健康延年益寿,使人对工作,生活充满着信心,所以大力提倡养花种树是一种利己、利民、利国的大好事。
    养花种树是参加一种园艺活动,家庭养花是一种轻微的劳动,很适合老年人参加,人上了年岁,心的渴求主要是能够健康的活着,使晚年生活过得更幸福愉快,所以对老年人来说,更具有特殊的意义。 养花可以减轻精神压力和忧郁,可降低血压,促进血液循环,保护关节,对神经官能症、失眠等也都能起到辅助治疗作用,这些好处早已被医学界认同,笔者也深有体会。
    园艺活动(或者劳动)的确是一项大有益于身心健康的活动。比如在养护管理过程中,不仅能增加身体活动量,运动四肢筋骨关节,使人体机械部位得到锻炼,给你带来浑身轻松感觉,从而增强体质,增加防病抗病能力。有研究证实,经常从事园艺劳动能使人骨骼坚强。据社会观察,爱种花草的人,很少得癌症,因为多同自然界接触,空气清新,负氧离子积累较多,人们经常在新鲜空气中活动,大脑和肌肉都会获得更充足的氧气,对人体新陈代谢非常有益。    种养花草的过程,实际上就是在同花草培养感情的过程。从幼苗到开花结果,你花费了心血和精力,即使你是现成买来的盆花,当它们茁壮生长,开出鲜艳欲滴,赏心说目的花朵时,你在观赏它那耐人寻味,百看不厌的花形花姿时,你就会陶醉在其中,这就促使你消除烦恼,心情舒畅,心花怒放,把不愉快的事尽抛在脑后,精神得到了安慰。这样既调节人体神经系统功能,又提高肌体免疫力,为防病和促病自愈,提供了有利条件,起到了一定的作用。
   古人云:“我养花,花也养我”,“花如人,人似花”。自古以来,人世的盛衰荣枯,人情的喜、怒、爱、恨,无不寄寓于花,象征于花,寄情于花,比喻于花。人品与花格相互渗透,人格寄托于花格,花品依附于人品。花的丰姿,花的神韵,花的清丽,花的恬静,花为人们洗涤心灵,释解人们的忧郁和烦恼,启迪人们的心智,促进人们的身体健康,花对人类作出了无尽无穷的奉献,至上报答。    花草不仅养身,而且还可治病,是我国中草药的重要组成部分。古代李时珍、华陀及近代医学界不断研究实验结果,证实可治病的花草已达百余种。

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